HempFarms hampfröolja är en vegetabilisk olja som produceras med kallpressningsmetoden. Växtbaserad hampfröolja med en mjuk nötsmak är rik på omega-3, omega-6 och omega-9-fettsyror. Oljans sammansättning är unik, eftersom upp till 80% av de essentiella fettsyrorna är fleromättade fettsyror (jfr olivolja cirka 10%). Den mest överlägsna oljan gör också att den innehåller värdefulla gammalinolensyror (GLA 6%) och stearidonsyra (SDA 2%). Denna ingrediens är särskilt viktig för kroppen och särskilt för den sjuka kroppen.
Omega-6 och -3 fettsyror i precis rätt proportion
Ingen annan olja innehåller omega-6 och omega-3-fettsyror i förhållandet 3: 1. Detta förhållande är mycket viktigt. Omega-3 och omega-6 är bara bra fettsyror om de erhålls i rätt proportioner. De flesta av världens största hälsoorganisationer rekommenderar ett förhållande 3: 1 mellan omega-6 och omega-3. Dagens diet innehåller för mycket omega-6-fettsyra, vilket kan göra förhållandet mellan omega-6 och omega-3 14: 1 eller till och med 20: 1. Dessutom lagras överskott av omega-6 i kroppen som fett, medan oanvänd omega-3 snabbt elimineras av kroppen. På grund av detta är det inte alls lätt att garantera intaget av omegaoljor som behövs av människokroppen.
Hur man använder
Hampfröolja kan användas som bas för salladsdressing eller tillsättas som sallad. Prova också hampfröolja bland smoothiedrycker eller ät med en sked som den är. Hampolja är också perfekt för extern användning. Applicera oljan på huden efter duschen och låt den absorbera i cirka 20 minuter. Torka sedan bort överflödig olja med t.ex. en handduk.
Rekommenderad daglig dos: 1 - 4 msk
Åkermark: FINLAND Alternativ: Organisk och konventionell odling
Näringsinnehåll 100 g
Energi: 882 kcal / 3629kJ
Fett: 96,6 g
varav mättad: 8,7 g
varav enkelomättade ämnen: 8,4 g
fleromättat: 74,9 g
Kolhydrater: 3,5 g
varav socker: 0 g
Omega-3: 20,7 g
Omega-6: 54,2 g
Vitamin E: 80,6 g
Gammalinolensyra (GLA 4,2 g)
Stearidonsyra (SDA 1,8 g)
Alfa-linolensyra (ALA 20,6 g)