Hampe-smoothie bowl

Ingredienser

• 1 banan (halvfrossen)
• 1 avocado
• 1 dl frosne bær
• 1 dl hampemælk (0,5 dl hampefrø + 1,5 dl vand)
• 1 dl hampe-bærmix
• 3 spsk honning

Sådan gør du

Læg bananen kort i fryseren. Lav hampemælken i blenderen og si den.

Blend alle ingredienser glatte. Hæld smoothien i en skål, pynt med bær og frugt, og drys hampefrø over.