Paahdettuja hampunsiemeniä vadilla

Lille hampesnack

En proteinrig lille snack, som alle aldre kan lide. Server den som snack, eller drys den fx over en salat.

Ingredienser

  • 1 dl afskallede hampefrø
  • 2 spsk sojasauce
  • 1 spsk honning

Sådan gør du

Rist hampefrøene på en pande, til de får lidt farve.

Tag panden af varmen, og rør hurtigt sojasauce og honning i.

Fordel frøene på et fladt fad, og lad dem køle af.

Opskrift: Olga Temonen

Produkter fra artiklen

Tilbage til bloggen

Efterlad kommentaren