
Miksi juuri nämä raaka-aineet?
- Omena: Tuo luonnollista makeutta ja sisältää luontaisesti pektiiniä – liukoista kuitua, joka täydentää reseptin kuituprofiilia.
- Puolukka: Kotimainen marja, joka tuo puuroon raikkaan maun ja sisältää luontaisesti polyfenoleja, kuten flavonoideja.
- Banaani: Tuo puuroon luonnollista makeutta, pehmeää makua ja luontaisesti liukoista kuitua.
- Hamppuproteiini: Tuo annokseen laadukasta kasviproteiinia ja kuitua.
- Härkäpapu: Kotimainen kasviproteiinin lähde, joka täydentää reseptin aminohappoprofiilia.
- Pellava: Hellävaraisen kuidun ja pehmeiden omega-3-rasvahappojen luonnollinen lähde.
- Psyllium: Täydentää reseptin liukoista kuitua ja monipuolistaa annoksen kuituprofiilia.
- Kaneli: Viimeistelee maun pehmeällä lämpöisyydellään ja tekee puurosta luonnollisen herkullisen ilman lisättyä sokeria.
Annoksen ravintotiedot (23g):
Energia 91 kcal/379 kJ, Rasva 2.8g, josta tyydyttynyt 0.3g, Omega 3 rasvahappo (ALA) 1.0g, Hiilihydraatti 9.1g, joista sokeria 3.7g, Proteiini 5.6g, Suola 0.13g, Kuitu 4.3g
Ilonen on aidoista raaka-aineista valmistettu vatsaystävällinen miniateriaseos, joka tekee ravitsevasta syömisestä helppoa arjessa. Lisää annos jogurttiin, maitoon, kasvipohjaiseen juomaan tai puuroon ja saat yhdellä kertaa kuitua, kasviproteiinia, hyviä rasvoja sekä marjoja ja hedelmiä. Sopii aamupalaksi, välipalaksi tai tilanteisiin, joissa kunnon ateria jää väliin. Ei sisällä lisättyä sokeria, makeutusaineita tai lisäaineita.