Hamppu smoothie bowl
1 banaani (kohmeinen)
1 avocado
1 dl pakastemarjoja jäisinä
1 dl hamppumaitoa (0,5 dl hampunsiemeniä
/ 1,5 dl vettä)
1 dl hamppurouhemixiä
3 rkl hunajaa
Laita banaani hetkeksi pakkaseen. Tee hamppumaito blenderissä ja siivilöi se.
Yhdistä aineet blenderiin ja aja sileäksi. Kaada smoothie kulhoon, koristele marjoilla ja hedelmillä. Viimeistele hampunsiemenillä.
Jätä kommentti