Hamppu smoothie bowl

Hamppu smoothie bowl

1 banaani (kohmeinen)
1 avocado
1 dl pakastemarjoja jäisinä
1 dl hamppumaitoa (0,5 dl hampunsiemeniä
/ 1,5 dl vettä)
1 dl hamppurouhemixiä
3 rkl hunajaa


Laita banaani hetkeksi pakkaseen. Tee hamppumaito blenderissä ja siivilöi se.
Yhdistä aineet blenderiin ja aja sileäksi. Kaada smoothie kulhoon, koristele marjoilla ja hedelmillä. Viimeistele hampunsiemenillä.


leave a comment